Shantala
Sobre Shantala
Comece a praticar a shantala e perceba todos os benefícios que ela proporciona ao seu filhote: mais calma, menos cólica e um soninho tranquilo.
1 - Os toques, que abrangem todo o corpo do bebê, trabalham as regiões do corpo: peito, barriga, costas, pernas, braços e rosto. A criança fica mais tranquila e menos chorosa e dá menos trabalho na troca de fraldas e durante as refeições. Além disso, o relaxamento contribui para o alívio das cólicas e garante um sono gostoso.
2 - A massagem no peito melhora a respiração porque expande a caixa torácica. Os movimentos na barriga auxiliam o funcionamento do intestino e do estômago. A própria posição em que o bebê fica, de costas, estimula a coluna vertebral, e a movimentação de braços, mãos, pernas e pés facilita o desenvolvimento da musculatura e o aprendizado de abrir e fechar, pegar e soltar.
3 - A shantala ainda traz a consciência corporal. “A criança ganha mais noção de espaço e dos limites do seu corpo, se movimenta melhor. À medida que ela vai crescendo, não cai com facilidade e não esbarra tanto nas coisas enquanto anda de um lado para o outro”.
4 - A maior abertura no contato com outras pessoas é mais uma vantagem. Já que o pequeno possui esse contato físico de amor com os pais, tende a se tornar mais receptivo ao toque em geral e a ter mais facilidade para se relacionar.
5 - Um benefício extra é proporcionado para os bebês que nasceram de cesárea. Como não receberam a massagem original, ao passar pelo canal da vagina, eles podem se beneficiar muito dos movimentos da shantala.
Carla Bulgarelli
Formada em educação física pela FEFISA, pós graduanda em acupuntura com especialização em acupuntura estética e crânio acupuntura pela FAGOC.
- Formada em crânio acupuntura
- Massoterapeuta
- Terapeuta floral
- Terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa e dietoterapia, fitoterapeuta e prescritora de formulas magistrais chinesas
Cursos profissionalizantes: drenagem linfática, massagem detox, massagem modeladora, ventosaterapia, moxaterapia, pedras quentes, shiatsu, cone hindú, reflexologia, shantala, massagem sueca e relaxamento, massagem desportiva, bambuterapia, liberação mio fascial e depilação a laser.
